Vi lugter med næsen
Prøv at børnene lugt forskellige lugte fx.
Lugten kan advare os om
Men det vigtigste dyrene og os bruger næsen til er at trække vejret
Først kommer luften ind gennem næsen.
Her kan næsehårene forhindre at insekter kommer ind og
slimhinden (snot-laget) kan fange støv. Begge er ting vi helst ikke vil have ned i lungerne.
Vis på billedet hvor luften komme gennem næsehulen og videre ned til luftrøret (hvor strubelåget er åbent)
Lad dem evt. prøve om de kan mærke at de lukker strubelåget når de holde vejret
Derefter fortsætter luften ned gennem luftrøret og ned til lungerne
Men luften kommer ikke bare ned i lungerne af sig selv: Vi har en muskel der hjælper. Den muskel hedder mellemgulvet.
Vis på tegningen hvor mellemgulvet ligger og forklar hvordan den virker
Lad børnene se videoen og prøv så at lade dem mærke deres egen mellemgulvsmuskel (lige under de nederste ribben). Lad dem føle at musklen trækker nedad når man trækker luft ind og opad når man puster luft ud.
Vis nu vha. selvkonstrueret DIY hvordan mellemgulvet virker.
Indeni lungerne har vi noget der ligner rødder
Vis dem videoen hvor lungerne er gennemsigtige så vi kan se ind i lungerne
Ved I hvad det er i luften som kroppen har brug for?
Det er kun noget af luften vi har brug - nemlig ilt. Vis vha. en pose at det kun er 1/5 af luften som er ilt.
Ved I hvad hvor ilten kommer fra?
Ilt kommer fra træer og planter - det er faktisk træer og planters affald (pølser er mennesker og dyrs affald)
Lad et barn være et træ og stille sig med armene op og lad det sende en marmorkugler fra sine grene ud til alle børnene.
I virkelighedenn er ilt meget småt og gennemsigtig, men lad os lade som om I alle nu har fået noget ilt som i nu indånder - gå rundt med et rør (luftrør) og lad dem føre deres kugle gennem røret.
Inde i hver lunge er der et "lunge-træ" hvor hvert "lungeblad" har små "hænder" der fange ilten i luften (21% af luft er ilt). Vores krop har nemlig brug for ilt for at virke. Vores muskler har brug for ilt for at kunne bevæge sig og vores hjerne har brug for ilt for at kunne tænke.
Muskler er nogen der kan trække sig sammen og slappe af (ligesom mellemgulvet) - det er dem vi bruger til at bevæge os.
Lad nu jeres ilt-kugle flyde fra lungerne ind til hjertet - giv dem eventuelt en rød blodlegemebil til at køre marmorkuglen ud til hånden.
Så vha. vandrutchebanen "sejler/svømmer" ilten gennem blodårerne ud til musklerne
Hjertet sidder mellem lungerne lidt til personens venstre side (mindste lunge)
Hjertet pumper blod ud i en blodårer og får blod tilbage fra en anden blodåre
De voksne kan evt. gå rundt med flere mobiltelefoner og vise animationerne
Nu når sejles ilten (O₂) gennem blodet ud til fx. hånden og så bruges ilten til at bevæge håndmusklerne. Musklerne laver så noget affald der hedder CO₂
Fortæl børnene at deres marmorkugle nu er CO₂ og lad dem bevæge kuglen tilbage til lungerne og ud i luften.
Et barn samler nu kuglerne sammen og afleverer dem til træet - for CO₂ er træerne og planternes mad
Så vi laver mad til træer og planter (CO₂). Planter laver ilt til dyr og mennesker (O₂) - så vi kan ikke undvære hinanden.
Pust, pust, pust, pust pust, pust, pust, pust Hvad er det der suser igennem næsen min og ned gennem luftrøret med et lille hvin Det er luft, luft, luft, luft helt almindeligt luft
Der bor en lille bussemand i ____´s næsebor, bummelom, der bor en lille bussemand i ____´s næsebor, bummelom. han/hun gnaver rundt, han/hun graver rundt og spiser dem for det er sundt Der bor en lille bussemand i ____´s næsebor, bummelom,
Jeg kan lugte med min næse Stank fra bilerne på gaden Og den gode lugt af maden Jeg kan lugte når du slipper en prut
Der findes mennesker der har lært at holde vejret i 20 minutter af gangen - det er ca. lige så længe som en samling varer.
Vi trækker i gennemsnit vejret 23000 gange om dagen
Når vi bøvser er det fordi vi er kommet til at presse luft ned i spiserøret i stedet for luftrøret. Når luften så presses tilbage og ud af spiserøret kommer bøvselyden.
En voksen persons lunger kan maksimalt indeholde omkring 5-6 liter luft. Men ved normal vejrtrækning indåndes og udåndes kun omkring en halv liter luft per åndedrag. De resterende liter forbliver i lungerne og udgør en restvolumen, som ikke kan tømmes helt.
Hvis man får vand ned i lungerne, kan man få meget svært ved at trække vejret, ligesom hvis man prøver at puste med næsen lukket og munden lukket samtidig – det er ikke rart!
Hvis man putter stor ting i munden kan de sætte sig fast i luftrøret og så kan de være svære at få op. Man kan måske hoste dem op eller bruge Heimlich manøvren
Hvis man får for meget støv i næsen kan kroppen hjælpe med at få det hurtigt ud ved at nyse.
Når man puster et lys ud bruger man mellemgulvet som man også kunne kalde "puste-musklen".
Hvis man helt stopper tilførelsen af ilt til hjerne går der kun 5-15 sekunder før man besvimer
Et hård slag i mellemgulvet kan kortvarig betyde at man ikke kan trække vejret og man kan blive så forskrækket at man besvimer. Man kan også blive så forskrækket over at se sit eget blod at man besvimer.
Hvis man kun indånder kvælstof (udgør 78% af luft) opdager man det ikke før man besvimer og kommer man ikke straks ud i frisk luft (med 21% ilt) dør man. Argon udgør ca 0,93% og CO₂ og andre gasser ca 0,04%.
Rygere mister ca. 10 år af deres forventede levealder.
10–15 færre år i god helbredstilstand.
